Jus Air Kelapa Kurma: Minuman Sehat untuk Berbuka Puasa

Kini News - SERAMBINEWS.COM - Menjelang waktu berbuka puasa, banyak orang mencari minuman yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga menyehatkan pencernaan setelah seharian menahan lapar dan haus.

Di Ramadan 2026 ini, resep Jus Air Kelapa Kurma ala Zaidul Akbar kembali ramai diburu karena dinilai praktis, alami dan bermanfaat untuk membantu proses detoksifikasi tubuh secara optimal.

Minuman berbahan sederhana ini disebut mampu membantu menjaga keseimbangan elektrolit, melancarkan pencernaan, sekaligus mengembalikan energi dengan cepat saat berbuka puasa.

Menariknya, jus ini mudah disiapkan dan bisa menjadi pilihan sempurna untuk buka puasa yang sehat dan bergizi.

Dikutip Serambinews.com dari akun Instagram JSR pada Selasa (24/2/2026), dr Zaidul Akbar mengatakan, jus air kelapa kurma ini baik dikonsumsi saat berbuka puasa nanti.

Pada dasarnya, tubuh manusia sudah melakukan detoksifikasi secara alami.

Apalagi saat puasa, tubuh tidak menerima asupan apapun sehingga bisa fokus pada pemulihan dan membersihkan racun yang ada di tubuh kita

Meski demikian, agar prses detoks tubuh makin optimal, tentunya organ-organ harus dalam kondisi sehat.

Dalam hal ini, jus detoks air kelapa kurma berperan untuk memaksimalkan sistem detoksifikasi alami.

"Nanti sore yang hari ini puasa, boleh cobain air kelapa kurma, kurma nya diblender sama air kelapa muda," katanya.

Lebih lanjut, resep ini baik untuk detoksifikasi tubuh terutama untuk melancarkan pencernaan.

Selain menyehatkan, mudah dibuat dan ekonomis, jus detoks ini juga memiliki rasa segar dan manis.

1. Air kelapa muda 400ml